Вы хотите продлить Вашу эрекцию?

Секрет удовольствия Вашей женщины заключается в том, чтобы как можно дольше продержать Ваш пенис в возбужденном состоянии. Существуют определенные методы, которые могут это гарантировать. Все, что нужно для того, чтобы узнать о них, это прочитать следующую статью.

Я не знаю ни одного мужчины, который не хотел бы увеличить свой член. И хотя нет ничего плохого в том, чтобы улучшить определенные части своего тела, последствия могут быть самыми разнообразными. Это распространенный миф, который гласит о том, что Ваш пенис должен быть достаточно длинным, чтобы сексуально удовлетворить свою девушку. Должен сказать, что он совершенно не соответствует действительности. Он может быть намного меньше среднего размера, и все равно вы можете подарить женщине лучший секс в ее жизни.

Так в чем же все таки секрет удовлетворения женщины? Все мы знаем о точке G, которая должна гарантировать женский оргазм. Предположительно, это место находится глубоко внутри влагалища, в таком случае миф о длинном пенисе имеет определенный смысл. На самом деле, расположение точки G варьируется от женщины к женщине, но обычно она находится на глубине 2-3 см, не более. Ключ к правильной стимуляции точки G заключается в достаточно плотном и постоянном давлении. Стимуляция этой зоны займет довольно длительное время, поэтому Вам придется держаться довольно долго, прежде чем Ваша девушка испытает глубокий и незабываемый оргазм. Другими словами, залог оргазма Вашей любимой – крепкая и долгая эрекция Вашего пениса. Существуют определенные методы, которые способствуют этому.

Первый шаг заключается в пересмотре Вашего питания. Для продолжительной эрекции необходимо, чтобы в организм поступало достаточное количество питательных веществ. Источником энергии для Вашего тела являются углеводы, поэтому включите в свое повседневное меню такие продукты, как макароны, коричневый рис, картофель, а также хлеб, потому что они очень богаты углеводами. Другим важным веществом является цинк, который необходим для выработки спермы. Цинк можно найти в морепродуктах, говяжьей печени, а также сырых орехах. Также не стоит злоупотреблять маслом в Вашем рационе, необходимо есть большое количество фруктов и овощей, чтобы снизить уровень холестерина и сохранить Ваши кровяные сосуды в хорошем состоянии. Кровеносные сосуды отвечают за подвод крови к Вашему пенису, что является главным фактором для достижения эрекции, а также оксид азота, который способствует расслаблению тканей пениса, чтобы он мог принимать кровяной поток. Не нужно сильно наедаться перед тем, как заняться сексом, по крайне мере кушайте за час до этого, такой режим позволит Вашей пищи правильно усваиваться.

Еще одни способ продлить эрекцию, это ограничить чувствительность. Самый легкий и очевидный способ сделать это – просто одеть презерватив. Также можно попробовать во время занятий любовью фокусироваться на посторонних вещах. Всякий раз, когда Вы чувствуете, что больше не можете сдерживаться и готовы кончить, попробуйте отвлечь свое внимание на другие темы и не думать о происходящем. Только не перестарайтесь, а то вместо того, чтобы избежать эякуляции, Вы рискуете полностью потерять эрекцию.

Также специалистами разработаны определенные упражнения для паховых мышц и, так называемой копчиковой мышцы, которые помогают научиться контролю над эрекцией. Эти упражнения довольно просты, их можно выполнять даже на работе, они не потребуют больших усилий и времени, минут 15-20 в день. Но для того, чтобы они приносили пользу, Вы должны стать дисциплинированным и выполнять их каждый день. Кроме того, эти упражнения не только усилят контроль над эрекцией, но и в целом улучшат здоровье половых органов, а также повысят выносливость и сексуальное влечение. Вы можете найти подробную инструкцию по выполнению этих упражнений, прописав в любой поисковой системе фразу «упражнения Кегеля».

Если Вы курите или злоупотребляете алкоголем, Вам следует ограничить свои дозы, а лучше бросить вообще. Дело в том, что курение способствует сужению кровеносных сосудов, что приводит к плохой циркуляции крови и, как следствие, эректильной дисфункции. Злоупотребление алкоголем уменьшает чувствительность Вашего пениса и может стать причиной воспаления предстательной железы.

Последнее, что я хотел бы Вам предложить, как вариант для продления эрекции это кольцо для пениса. Эта сексуальная игрушка используется для того, чтобы удержать сильное кровяное давление в стволе члена, тем самым, продляя эрекцию и делая ее более твердой. Кольца для пениса производятся из различных материалов, таких как резина, кожа, металл и или пластик. Также существуют различные виды этой игрушки, которые могут регулироваться в размере, внешнем виде, а также могут снабжаться дополнительными ремнями для яичек. Такое разнообразие в дизайне совершенно не повлияет на Вашу эрекцию, с той лишь разницей, что каждый выбирает то, что ему больше подходит по ощущениям. При правильном использовании кольца для пениса не представляют никакой опасности. Но не стоит пользоваться кольцом для пениса более получаса. Также немедленно снимайте его, если чувствуете боль или дискомфорт.

Эти советы помогут Вам всегда оставлять Вашу любовницу удовлетворенной. Но самое главное, не переживать по этому поводу, будьте уверены в себе и наслаждайтесь сексуальной жизнью!

Ещё статьи: